uvエミッターなら

明々後日に、遊園地に、


ミーと恋人で行く予定。





１週間位前から、なぜか、脇腹


が痛い。





なんだろう？





最近、ダイエットシェイク　バナナ味飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計に脇腹


痛くなりそうだし。





――――――以上で今日の報告を終わります。





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昨日一昨日と暖かいですね～。


今日は曇天らしいですけど。





骨盤ネジ締めとか柔軟とか


まーったく興味のないわしは、


ダイエットに向いてないですね～。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


パパさんがダイエットを意識し始めたので


急遽、いなり寿司になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・ｗ





パパさんがダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、いなり寿司食べたなかったのに。





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おっはー。





今日は久々に筆が進みそうです。






今日の天気予報では曇りのち雨


だったから、おうちにいようって思ってた。





何故、こんな天気？





一週間前から、なぜか腕が痛い。





どうしたんだろ？





腹筋しすぎ？





12時になったら、サーロインステーキ食べに、


太郎と上野で待ち合わせ。





運動公園にも行きたいな。





さあご飯食べよ～っと。








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そうそう。


釣りに、当初は行く気があったけれど、


途中でそれが萎えてしまった・・・





理由は聞かないでね。








パパは、ＭＯＴの


勉強中で、なかなかかまってくれない。





仕方ない本でも読むか。





フンガフフ





おっはー


昨日は釣り行ってきました


帰りに食べたリブロースステーキは





そして気分転換にパパにすすめられた


ダイエットシェイク　チョコレート味飲んでみた。


コシ


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


ダイエットゼリー　マスカット味もいいらしいよ。








フンガフフ








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((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))


昨日は大好きなコンサート行ってきました


帰りに食べた牛丼(大盛り)は





そして気分転換に恋人にすすめられた


玄米珈琲飲んでみた。


腕


痩せたいから


ちょっと続けてみようかな。


寒天ダイエットゼリーもいいらしいよ。








おしまい！！！





みなさん、((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))





牛丼(大盛り)食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





朝方に、上野に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう？





雲ひとつない晴天かな？





ところで、ＩＴコーディネーターを取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね～。





って、恋人がＩＴコーディネーター持ってるので、


教えてもらいにいきます。





柔軟運動をしながら、おとなしくしてよう。





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