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2024/11/16 (Sat)

一週間位前に寒天ゼリーをしていました。

食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。

俺は野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ノルウェーにいる、パパに

それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと１kg

くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。

昨今は、女性を中心に美白ブームが巻き起こっていますね。美白のための様々な商品が売られていて、美白グッズ、美白化粧品も様々です。そんな中で、体の中から美白ケアを、ということで美白サプリメントなるものも売られていて、非常に人気があるそうです。美白に効果のあるサプリメントには、だいたいビタミンＣやビタミンＥなどの有効成分が配合されています。美白サプリメントを買うときには、後ろの成分表示を確認してみるといいですよ。サプリメントを飲むのなら、ついでにお肌に良いものを一緒に摂りたいものですよね。今は、そんな要望を反映してか、美白サプリの中にコエンザイムＱ１０だとか、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの美肌のための成分が一緒に配合されているものがあります。美白と言っても、ただシミやソバカスがないだけでは美しく見えませんよね。やはり、肌のキメが細かくてハリがあり、そして健康的であってはじめて美白の意味がある、そんな気がします。だから、美白のためのサプリメントを選ぶときには、美白成分ももちろん必要ですが、美肌のための成分も一緒に含んだサプリメントの方がお勧めなんです。いろんな種類がありますので、ご自分にあったものを選んでみるといいと思います。また、美白サプリメントは他のサプリメントと同じように、すぐに効果が得られるものではなく、長く継続することでその効果が出てくるものです。値段も様々ですから、お財布と相談した上で、長くつづけられるものを選びたいものですね。そして、体の中からの美白を実現させて頂きたいと思います。

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2011/04/22 (Fri) 未選択 Trackback() Comment(0)

エクステ　池袋のことなら

今日は、晴れ時々曇りのち晴れ。

あ、池袋の天気ね。

おとといから気になっていた、

コンソメ味のポテチを、友人と一緒に食べに行こうかと。

友人は、会話にスピードがあって、

夢があったりで、聞いててわしも楽しくなるんだよね。

いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。

２０代、３０代ってやっぱりいいよね～。

頑張ってほしい。

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

お肌にいい食べ物と言って、すぐに浮かぶのは何ですか？私は、レモンやアセロラなど、ビタミンＣが入っているものを思い浮かべます。最近、そのビタミンＣについて新たな発見がありました。確かに、ビタミンＣは大事なのですが、実はビタミンＣをあるものと一緒に摂取することでその効果が更に高まるというのです。あるものとは・・・、「コラーゲン」と「ビタミンＥ」です。コラーゲンは、最近もうお馴染みになった言葉ですよね。コラーゲン入りの飲み物やドレッシング、化粧品など様々なものが開発されています。それから、ビタミンＥは、イカ、さんま、ウナギ、ピーナッツなどの食品に含まれています。逆に、一緒に摂らない方がいいと言われているものがあるとか。実は、私はこれを一緒に摂っていることが多かったので知ってよかったと思いました。それは、「カフェイン」です。カフェインと言えば、チョコレート、コーヒー、紅茶、日本茶などがパッと思い浮かびます（日本茶の場合は、カテキンも一緒に入っているので大丈夫だという説もあります）。意外と知られていないところでは、コーラもそうですね。カフェインはビタミンＣを破壊する力があるので、お肌の敵とも言えます。以前、紅茶を飲む時に、レモンティーにした方が肌のためになるかもと思いながら、ストレートティーをやめてレモンティーにしていたことがありました。あまり意味がなかったのですね！知らないで間違った食べ方をしていてもったいなかったです。

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2011/04/21 (Thu) 未選択 Trackback() Comment(0)

伊勢丹　コスメを調べました

そうそう。

映画に、当初は行く気があったけれど、

途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

ママは、シスアドの

勉強中で、なかなかかまってくれない。

仕方ない本でも読むか。

え？もう時間だ。仕事行ってきます～

化粧品選びは女性にとって最も大切なことの一つです。男性からするとどんな化粧品でも同じように感じる人も多いようですが、メーカーが違うと肌になじまないものがあったり、気に入らないものがあり、更には同じメーカーだって沢山の商品が販売されていますので選ぶことが大変です。どんな化粧品でも良いのであれば近くの薬局などで格安の化粧品を購入してこれば良いですが、やはり女性ならば、いざという時はやはり気合いを入れてメイクアップをしたいものです。女性の中でも人気のある化粧品にイブサンローラン・パルファンがあります。パルファンとは香りを意味する言葉で、化粧品では香水を指します。イブサンローラン・パルファンはイブサンローランの商品とは異なるブランドで、日本ではイブサンローラン・パルファン株式会社が輸入商社として存在しています。イブサンローラン製品を使っていて、たまには違うものを。また、イブサンローランはちょっと合わないと言う人にもお勧めです。イブサンローラン・パルファンの製品はフェイスケア商品からクレンジング商品、メイクアップ商品まで多くの商品を取り揃えてあります。イブサンローラン・パルファンの商品をお求めならば、インターネットが大変便利です。全国の百貨店で取り扱っている場合もありますが、殆どがイブサンローランの商品となるためパルファンの製品を購入する際はインターネットで検索するのが良いでしょう。こだわりの化粧品をお探しならばイブサンローラン・パルファンを試してみてはいかがでしょうか？

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2011/04/21 (Thu) 未選択 Trackback() Comment(0)

uv　化粧水の情報

読者様！！

((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))

20時にシェフの気まぐれ料理食べました。

どうでもいいですか？

今日は、ゆっくり過ごそうって

思いました。

理由？特にないです。

なんか、今日は気分が悪いです

ちょっと最近、EMSグローブが

気になっています。

知り合い買ってないかな？ｗ

((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))

晴れだし、今日は、大阪駅まで遊園地です。

読者様はどんなふうに過ごしているのでしょう？

遊園地と言えば、シンガポールから

知り合いが来てるので、

一緒に、ゲルマニウムに行こうって、

話してました。

今、シンガポールでは、EMSグローブが、

流行っているみたいです。

面白いものですね。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

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2011/03/29 (Tue) 未選択 Trackback() Comment(0)