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今日は、19時から、ママさんの機嫌が


すこぶる悪くて、





なだめすかしても、一緒に肩凝り体操やっても、


骨盤リズム行っても、だめみたい。





熱はないみたいだし、


どうすればご機嫌になるのだろうか?





具合が悪いってわけでもなさそうだし。





こんな機嫌が悪い日も、ポテトチップスうすしお味食べて、


元気出してほしいよね。





あんまり機嫌が悪いとこっちも・・・。





あさっては、遊園地。


少しは気分が変わるかな。





はーぁーぁーーぁーーっ





―地球滅亡まであと427日―


一週間位前にトマト寒天をしていました。





食事の代わりにトマト寒天を食べるだけ。





わしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、パプアニューギニアにいる、ママさんに


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





トマト寒天自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと2KG


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





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明明後日に、大好きなコンサートに、


おいらと父で行く予定。





一週間位前から、なぜか、首


が痛い。





なんだろう?





最近、ダイエットフルーツ茶飲んで、


体重調整中。





あんまり太ると、余計に首


痛くなりそうだし。





え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~





化粧品は元々油から作られています。それで、昔のクレンジングは油分の多いクリームを使うのが一般的だったのです。油を落とすには油というわけですね。でも、化粧品はどんどん進化しています。汗に含まれた油分で化粧崩れしないように、水に濡れることがあっても落ちないように、泣いても、食事しても落ちないようにと世の女性の要望に応えて進化していくうちに、落ちにくいメイクになっていきました。朝、化粧をしただけで、化粧直しがほとんど必要ないようなメイクなら、しっかりクレンジングしないと、肌にメイクの成分が残ってしまうはずです。肌にメイクの成分がちょっとでも残ってしまうと、肌トラブルの原因になります。近年の落ちにくさを強化した化粧品は、専用のクレンジングを使う方が確実に落とせるかもしれません。また、アイメイクや口紅は落ちづらいので、面倒でも部分的なメイク落としが必要になるでしょう。クレンジングも、オイルタイプやジェルタイプなど、色々なものが出ています。それぞれ洗浄力に違いがありますし、肌に合う・合わないもありますから、口コミなども参考にしながら自分に合ったものを使うようにしてください。また、洗浄力の強すぎるクレンジングは皮脂まで洗い流してしまうこともあるので、その日のメイクに合わせたクレンジングや洗顔料を使い分ける方がいいです。拭くだけでメイクが落とせるという商品は、肌に負担がかかりますから、どうしてもメイクが落とせない時だけに限定して使うことをオススメします。


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今日は、曇り。





あ、品川の天気ね。





一週間くらい前から気になっていた、


牛丼(大盛り)を、母と一緒に食べに行こうかと。





母は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててわたくしも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





20代、30代ってやっぱりいいよね~。


頑張ってほしい。





明日はいい日かな~





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1週間くらい前から岩盤浴


やってます。





始めて1~3日辺りは、ワキ腹


が痛くなったり、


筋肉痛になりましたけど、





慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。





今では時間を少し長めにしてます。





元々、運動はあまり好きではなかったのですし、


厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、





ゼナドリンに頼るかって感じでした。





きっと今、痩せない人も、


1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると


思うと思います。





エアロビガールが気になっているのですけどね。


今日はなんとなく思った事を書きますね





昨日とは違って、今日は晴れ時々雨のち曇りです。





明日は変な天気かな?





夕方から、映画館なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか?





新宿方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でコンソメ味のポテチだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。











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イチロー





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オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪





目が覚めたらものすごい風の音。


比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。





なんて思っていたらば、


某サイトで毎日おみくじを引くのですが、


凶が・・・








今日は一日、マッタリしようっと。





今日の体重はダイエット開始時より、


マイナス1kg。





まあまあでしょうか?





《昨日の運動》スタイルUPレッグ





食べたもの。寒天ゼリー





さぁ、今日もがんばりましょう!





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